基礎体温と妊娠の深い関係

基礎体温と妊娠について

基礎体温と妊娠はとても深い関係にあります。
妊娠したかどうかはもちろん、排卵が正常にあるのか、いつが妊娠しやすいのか、流産の可能性まで、基礎体温で分かります。

卵子の寿命は約24時間、精子の寿命は4～5日と言われています。そのため、最も妊娠しやすいのは、排卵日の前の5日から排卵日の翌日くらいまでということになります。

妊娠すると、予定日になっても生理が来ず、高温期が続きます。高温期が20日以上続いたら、妊娠の可能性が高いと言えます。産婦人科で検査してもらってください。

基礎体温から分かる不妊について

生理があっても排卵が無ければ妊娠することはできません。
排卵の有無を知るには、基礎体温をつけるのが一番です。排卵が起こると、体温を上昇させる黄体ホルモンが分泌されるため、体温の高い期間がしばらく続くからです。
基礎体温が以下のようなグラフになる場合は、排卵が無い、ホルモンの病気などの可能性も考えられます。基礎体温を持って、早めに婦人科で検診してもらいましょう。

体温の変化が少なく、高温期がない

体温の変化が0.3度以下と少なく高温期がない場合、月経はあっても排卵の無い、無排卵月経と考えられます。原因としては、ホルモンの異常、ストレス、無理なダイエットなどが考えられます。排卵誘発剤の投与などの治療法があります。また、ストレスを抱えず、規則正しくゆったりと生活をすることで治る場合もあるようです。

高温期と低温期が入り混じる

高温期の間に低温期が混じる場合は、黄体機能不全の可能性が考えられます。黄体機能不全とは、排卵後の黄体からのホルモン分泌が十分でないため、子宮内膜で受精卵が着床するための環境が整わない病気です。そのため、不妊症、また、妊娠しても流産する可能性が高くなっています。

高温期が短い

高温期が非常に短い場合には、排卵のある人と、無い人がいます。排卵があったとしても、黄体機能不全の可能性が高く、やはり妊娠しにくいと考えられます。

避妊の目的と方法

基礎体温をつけていますか？