サプリメントは継続して摂取することに大きな意味があります。そこで今回は「サプリメントを継続するためのコツ」を、日本サプリメント評議会サプリメントアドバイザーの宮城真弓さんとメディカルサプリメント指導士の寺井まりこさんに紹介してもらいます。

今回のサプリナビはしろもとデンタルクリニック歯科医師の松岡未来先生を迎えて、「サプリメント同士の相性」についてお話します。栄養素には相性の良いものと悪いものがあるため、それらを考慮し、組み合わせを考え、サプリメントを摂取するの良いでしょう。

今回は日本サプリメント評議会代表理事であり医学博士の米山公啓先生を迎え、「年齢別サプリメントの摂取方法」についてお話をして頂きます。それぞれの年齢層に合った摂取方法で、上手にサプリメントを活用しましょう。

今回は「サプリメントに含まれる天然の成分と化学合成の成分」をテーマに、山手皮膚科クリニックの豊福一朋先生よりお話を伺います。サプリメントに関する正しい知識を身に付け、安心・安全なサプリメントを摂取するようにしましょう。

今回は「自分に必要なサプリメントの見つけ方」をテーマにお話します。社会福祉法人賛育会、墨田区特別養護老人ホーム医師長棟美幸先生をゲストに向かえ、サプリメントに関する正しい情報と、安心、安全をナビゲートします。

今回は「サプリメントの保存方法・賞味期限」について、医療法人白寿会ハートフルクリニック院長であり、日本臨床自然療法研究会幹事の平良茂先生に解説していただきます。食品と同じように、正しい方法でサプリメントを管理しましょう。

今回のテーマは「サプリメントの安全性について」です。サプリメントは、医薬品のような国の厳格な基準がなく、製品の優劣はすべてメーカーのモラルに委ねられています。食の安全性が重視される今、知っておきたいサプリメントの安全性についてお話します。

今回も日本サプリメント評議会に寄せられた、消費者からの質問に答えていきます。第6回目のテーマは「サプリメントの副作用について」です。日本サプリメント評議会代表理事であり医学博士の米山公啓先生にお話を伺いました。

第5回目のテーマは「サプリメントのラベルの見方」です。原材料や成分表示が多い方が効果が大きいと思われがちですが、実際はどうなのでしょうか？ラベルを見るときにチェックすべき項目など、実用的な知識をM'sクリニック南麻布 院長伊藤まゆ先生を迎えてお教えします。

第4回目のテーマは「海外のサプリメントについて」です。最近では海外輸入のサプリメントを見かける機会が増えましたが、日本のサプリメントとの違いはあるのでしょうか？今回は東京海洋大学大学院客員教授の矢澤一良先生を迎えてお送りします。

第3回目となる今回は「サプリメントの使用量と使用期間」について。サプリメントに関して、あなたは正しい知識を持っているでしょうか？今回、マブチメディカルクリニック院長の馬渕知子先生をゲストに、サプリメント情報をわかりやすくお届けします。

食品に対する「安全」「安心」が叫ばれている今、私たちが口にするもの、肌に触れるものの安全性に、人々の関心は深いはずです。第2回目となる今回は「サプリメントの基本的な摂取法」について。意外と知られていない基本知識について、専門家を交えてお話します。

初回はマブチメディカルクリニック院長の馬渕知子先生を迎えて、「サプリメントとはどんなものですか？」という問いにわかりやすくお答えします。