サプリメント選びの参考に。気になる身体の症状から不足しがちな栄養素をチェック！

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気になる身体の症状からチェック！

足りない成分をチェック！

足りない栄養素をチェック

栄養素が不足してくるとからだの様々な部分に症状が現れます。
食生活を見直すために、サプリメントを選ぶ際の参考に、あなたに不足しがちな栄養素をチェックしてみましょう。

身体の症状からチェック！  生活習慣からチェック！  食生活からチェック！

気になる身体の症状からチェック！

  • 暗いところへ行くと目が見えにくい！
  • ドライアイで困っている！
  • 最近目の疲れが気になる！
  • 肌荒れが気になる！
  • シミ・ソバカスが気になる！
  • 肌のシワが気になる！
  • ニキビができやすい！
  • 肌が乾燥する！
  • 小鼻の周りが脂っぽい！
  • 口内炎がよくできる！
  • 風邪をひきやすい！
  • 風邪をひきやすく治りにくい！
  • のどがすぐに痛くなる！
  • 傷口が治りにくい！
  • 歯茎から血が出る！
  • 虫歯が多い！
  • 髪の毛に艶がなく枝毛が多い！
  • 抜け毛が増えた！
  • 手足の冷えやしびれが気になる！
  • すぐに肩がこる！
  • 便秘・下痢気味である！
  • 便秘気味である！
  • すぐに下痢してしまう！
  • 胃が時々チクチク痛む！
  • まぶたがピクピクすることがある！
  • 筋肉がぴくぴく痙攣することがある！
  • 時々足がつる！
  • 貧血気味である！
  • むくみやすい！
  • 爪の色が白っぽい！
  • 冷え性である！
  • 生理痛がひどい！
  • 生理不順である！
 
  • ※このチェックは、あくまでも目安とお考えください。
  • ※これらの症状の原因として、重大な病気が潜んでいる可能性もありますので、症状が重い場合や気になる場合は健康診断を受けたり、医師に相談しましょう。