健康診断で栄養状態をチェック

検査結果コメント

血液細胞は、赤血球のほか、白血球と血小板があり、赤血球だけを見てサラサラだからいいというものでもなさそうです。
赤血球ひとつひとつの形や質、白血球の大きさや、元気かどうか、また、血中脂質の量も重要です。
日頃の不摂生も、体調不良も、ぜ～んぶ出てしまう血液は、とっても正直なのね。血液細胞にウソはつけないってこと！？

「さらさら血液」という表現がメディアで取り上げられ、サラサラであれば健康というイメージを持ってしまいがちですが、それだけで安易に判断したりせず、健康状態と毎日の生活を見直す目安として、こういった検査を上手に活用したいですね。