専門家が評価する、安心・安全なサプリメント一覧

渡邊　直子 先生

渡邊先生より、サプリメントについてのコメント

現代社会の社会的・化学的ストレスによる消耗に対して、その乱れがちな食生活では日々の栄養素が不足しがちです。しかし、適切なサプリメントを摂取することで、これらのストレスに対抗し、かつアンチエイジングやQOL（生活の質）の向上につなげられることが科学的にも証明されています。医師の立場から、安全性を第一に、このような目的に合った適切なサプリメントを分かりやすくご紹介していけたらと考えています。

プロフィール

杏林大学医学部卒業、足利赤十字病院内科で研修、杏林大学高齢医学、青梅慶友病院を経て高輪メディカルクリニック勤務。