専門家が評価する、安心・安全なサプリメント一覧
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評議委員の紹介： タ行
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評議委員紹介：タ行
平良 茂 先生
ハートフルクリニック
平良先生より、サプリメントについてのコメント
サプリメントに期待するところは食品の補助（栄養補助）と抗酸化です。 抗酸化にサプリメントは重要ですが、還元水は抗酸化力を持つ機能水として抗酸化のベースとして飲用を勧めています。体質改善としての抗酸化をサプリメントと還元水を用いて行い、その上でオプショナルサプリメントを使用して体調の改善を行うのがよいと考えます。抗酸化は、食生活改善、運動、十分な休養を行った上で行うのがよいと考えます。
プロフィール
平成元年 琉球大学医学部医学科卒業
平成元年 琉球大学医学部付属病院 第二内科（循環器）
平成２年 浦添総合病院 内科
平成７年 医療法人白寿会理事長兼ハートフルクリニック院長就任
高木 博敬 先生
栄養医学研究センター笹塚クリニック
高木先生より、サプリメントについてのコメント
三度の食事が大切であり、基本であることを忘れてはいけません。サプリメントは食事の不完全な部分を補うものであり、食事の延長線に位置付けされると考えます。薬のように効くとか効果があるというスタンスに立たないことです。また、何を選ぶか、どのくらいの量を摂ればいいかなど、専門のアドバイザリースタッフの話を聞くとよいでしょう。
プロフィール
1981年聖マリアンナ医科大学卒業。同大学附属病院、東横第3病院（関連教育病院）を経て、1986年栄養医学研究センター笹塚クリニック開設。1997年西毛病院副院長兼診察部長、2003年聖マリアンナ医科大学臨床教授。
高橋 知宏 先生
高橋クリニック
高橋先生より、サプリメントについてのコメント
あらゆる機能性食品の癌に対する有効率は平均30％と考えています。癌の三大治療である外科手術・抗がん剤治療・放射線治療も癌に対しての有効率は平均30％です。しかし癌の三大治療のチャンスは1回あるいは精々2回が限度です。ところが機能性食品は何回でもチャンスがあり、何回でも他の機能性食品にチェンジすることが可能です。その意味で機能性食品は価値がある存在と考えます。
プロフィール
1979年東京慈恵医科大学卒業。同医科大学泌尿器科、富士市富士市立中央病院泌尿器科医長、磯子中央病院泌尿器科部長を経て、1992年高橋クリニック開設。2001年大森医師会理事、2004年NPO法人心身医学臨床研究会理事。
高良 毅 先生
セブメディカルクリニック
高良先生より、サプリメントについてのコメント
サプリメントはあくまでサプリメントであるため、基本的な食生活、運動、ストレスの解消をおろそかにしてはいけません。こうした生活指導も含めた治療を医療者側も踏まえなくてはいけなけません。
プロフィール
1985年聖マリアンナ医科大学卒業。同大学第一外科勤務。その後、カナダ国マギル大学付属モントリオール小児病院にて外科および実験外科、東京労災病院外科を経て、2002年セブメディカルクリニック開設。2003年医療法人社団盛心会開設。
田中 宏明 先生
メディアージュ銀座クリニック
田中先生より、サプリメントについてのコメント
サプリメントは摂取による副作用がほとんど無くかつ価格的にも低コストです。
最近、日本人の食生活はどんどん欧米化しており、ファーストフードや食肉の摂取量が増えているのが現状です。
これからの日本人は不足しているビタミンやミネラルの補充、また生活習慣予防のためにもサプリメントに対する認識を高めていく事が必要だと思います。
プロフィール
1993年聖マリアンナ医科大学卒業。慶応義塾大学病院産婦人科入局。その後、同大学病院産婦人科チーフレジテント、済生会宇都宮病院産婦人科副医長を経て、2003年メディアージュ銀座クリニック開設。
角尾 彰信 先生
つのおクリニック
角尾先生より、サプリメントについてのコメント
サプリメントの効果発現の機序についての研究は低いが、食経験があります。食品は、日常手軽に口にすることができるので、長期服用が可能であるため、むしろ効能において低めに設定されているほうが安全であると考えます。体質改善の意味で、安全に長期的に利用すべきです。
プロフィール
日本医科大学医学部卒業。東京医科歯科大学医学部大学院薬理学専攻医学博士号取得。その後、米国ノースウェスタン大学医学部、明治乳業研究所、日本医科大学などを経て、つのおクリニック開設
東京都精神医学総合研究所客員研究員、 日本薬理学会・評議員
冨田 康夫 先生
株式会社トップドラッグ 春日部店
冨田先生より、サプリメントについてのコメント
くすりの紀元が草根木皮や土壌、更には動物から得られたものである事を考えると薬とサプリメントの線引が難しいものとなる。唯一の違いは合成（あるいは半合成）であるか天然物や抽出物のままであるか、そして、そこに科学的な証拠が有るか無いかの違いだろう。
からだの事は全てが解明されていないのと同様に食べ物に関しても全てが解明されている訳ではない。場合によってはサプリメントの方が医薬品よりも効果的なものがあっても驚くことではないだろう。
問題はサプリメントだけで全てが解決できるものでもなく、そこには運動療法や行動療法なども介在させなくてはならないものも数多く存在することと、単一の食品の過剰摂取と同様にサプリメントの摂取量如何により害が起きることも想定される。
からだは恒常性というバランスで維持されている、それは食事、免疫、心のバランスと言っても過言ではないだろう。サプリメントを科学の目で見ることによって恒常性を維持する役立てにしたいと考えています。
プロフィール
日本大学卒業 大正製薬入社 27歳でドラックストアーをFCで開業 ドラッグストアーから相談中心の店に変更して現在に至る。機能性サプリメントの特許 1件（申請中）
豊福 一朋 先生
山手皮フ科クリニック
豊福先生より、サプリメントについてのコメント
十数年前にカナダに留学したとき、ドラッグストアでサプリメントの品揃えが充実し、かつその売り場面が広いのに驚きました。その後、米国へ移りましたが、サプリメントはカナダ以上に人々の生活に浸透していました。しかしながら、北米の消費者のサプリメントへの知識が思ったより低かったのは意外でした。私はそれ以来十年余りサプリメントの勉強をしています。今、日本でもサプリメントの購買が日常になり、病気予防、健康補助、美容などさまざまなキャッチフレーズで売り出されています。しかし、残念ながらいんちきまがいの業者がいることも事実です。消費者が賢くなることが、それら業者の淘汰につながり、消費者の利益になると考えています。私は微力ながら、みなさまのサプリメントへの理解に関し医学をベースにご協力できればと考えております。
プロフィール
日本皮膚科学会認定専門医/日本抗加齢医学会専門医/医学博士/経営管理学修士 （MBA）
【学歴】
1991年長崎大学医学部卒業
1999年九州大学大学院医学研究科修了（医学博士）
2004年慶應義塾大学大学院経営管理研究科修了（MBA）
【職歴】
1991年より長崎大学病院泌尿器科、九州大学病院皮膚科にて卒後研修
1994年カナダ医学奨学金(Royal Canadian Medical Foundation)にてカナダ・アルバータ州立大学皮膚科に留学
1997年九州中央病院皮膚科医長
1999年米国国立衛生研究所（NIH）勤務
2001年 佐賀県立病院皮膚科医長
2005年山手皮フ科クリニック（東京都新宿区）院長
【業績】
1995年日加皮膚科合同会議（カナダ・バンクーバー）優秀賞
2002年国際色素細胞学会（オランダ・アムステルダム）にて日本から最年少にて色素細胞の研究に関して招待講演を行う
鳥居 伸一郎 先生
鳥居泌尿器科・内科
鳥居先生より、サプリメントについてのコメント
機能性食品はエビデンスがあれば使用していきたいです。また医者としてエビデンスがなくても可能性があるものに関しては試したいと考えています。エビデンスがないからといって機能性食品を否定してしまうことは、今後の治療の幅を狭めてしまうものと考えます。
プロフィール
1981年東京慈恵医科大学卒業、同大学泌尿器科勤務。その後、科学技術庁放射線医学総合研究所にてＭＲＩをはじめとした画像診断を研究し、1992年鳥居泌尿器科・内科開設 。日本泌尿器科学会専門医。日本東洋医学会専門医
