イチョウ葉（イチョウハ）についてサプリメントクチコミランキングで調べよう

イチョウ葉（イチョウハ）とは？

イチョウ葉はわが国を経由してヨーロッパへ渡り、ドイツで開発されたイチョウ葉（イチョウハ）エキスはドイツ・フランス・イタリア・スイスなどでは医薬品として使用されています。
イチョウ葉（イチョウハ）エキスには、ケルセチンやカテキンをはじめとする30種類以上にのぼるといわれるフラボノイドのほか、ルチン、クエルシトリン、 テポニン、シリマリン、ほかの植物にはないギンコライドが含まれています。これらの成分は、末梢動脈を拡張する、血管を保護するなどの作用があり、記憶低下といった加齢に伴う症状に働くことが確認されています。　

イチョウ葉（イチョウハ）の摂取法

イチョウ葉（イチョウハ）の1日目安量は定められておりません。栄養補助食品として摂取する場合は、製品の表示をお確かめください。
海外では医薬品の扱いですが、日本では健康食品店などで錠剤、顆粒剤、粒状、カプセル、液状などが入手できます。成分がきちんと表示されているものを選ぶとよいでしょう。そのままですぐに使える乾燥薬も市販されています。

イチョウ葉（イチョウハ）を摂取する際は・・・

イチョウ葉（イチョウハ）には有効成分といわれているイチョウ葉（イチョウハ）特有の成分の他、アレルギー物質であるギンコール酸が多く含まれてい ます。ギンコール酸はイチョウのみに存在する物質で、葉と外種皮に多いのですが、ギンナンにはほとんど含まれないため、これまで食経験のない物質でありま した。イチョウ葉（イチョウハ）からエキスを抽出し、健康食品を製造する場合には、ギンコール酸の除去を行わないと商品中に高濃度で残存してしまうので す。ドイツやフランスでは、ギンコール酸や有効成分等についての規格がありますが、日本では食品として扱っているため規格がありません。

国民生活センターには、平成4年度以降14年度までに「イチョウ葉（イチョウハ）食品」に関する安全・衛生、品質についての相談件数が104件寄せられており、年々増加の傾向にあります。

イチョウ葉（イチョウハ）を摂取する際の注意点

過剰摂取により頭痛、めまい、胃腸障害、膨満感、下痢、接触性皮膚炎の有害反応があります。外科手術の数日前には摂取を禁止します。