エキナセア

エキナセアとは？

エキナセアは北米原産のキク科の多年草です。北アメリカ先住民の間で民間伝承的に使用され、19世紀にヨーロッパへと紹介されました。
ヨーロッパでは医薬品として用いられ、日本、アメリカでも人気の高いハーブﾞサプリメントです。有効成分はまだ特定されていませんが、フコガラクトキシロ グルカン等の多糖類や、カフェ酸誘導体、アルキルアミド等が有効成分ではないかと考えられています。 抗菌作用や抗ウィルス作用などが確認されています。

エキナセアの摂取法

エキナセアの1日目安量は定められておりません。栄養補助食品として摂取する場合は、製品の表示をお確かめください。
乾燥して煎じたり、成分を抽出したり、浸出したり、錠剤、粉末状で市販されています。

エキナセアの豆知識

植物治療研究の進んだドイツを中心に治療薬として研究され、今日ヨーロッパではイチョウ葉エキスと並んで人気のある医薬品として知られています。原産国の 北アメリカでは、ヨーロッパのエキナセア抽出物が逆輸入され、ハーブサプリメントとして販売されています。歴史を知ると面白いですね

エキナセアを摂取する際の注意点

エキナセアは安全性の高いハーブですが、ヒナギク科の植物にアレルギーのある方は注意してください。他の薬剤との相互作用があるかもしれませんので、何らかの治療薬を服用している場合には、医師に相談してください。