日本で最大級のサプリメント情報ポータルサイト
亜鉛はたんぱく質の合成とコラーゲンの形成な不可欠。別名「セックスミネラル」とも呼ばれており男女を問わず必要なミネラルです。体内では髪の毛・骨・皮膚などに含まれ、DNAの合成やインスリンの形成に関与。ですから成長、妊娠や授乳などで新しい細胞が必要な時期には必要量も増します。汗をかきすぎると1日に3mgもの亜鉛が失われ、また食品に含まれているものは食品加工の過程でそのほとんどが失われてしまうと言われているため、サプリメントからの摂取を心がけたい。 1日1,000mg以上の摂取は毒性効果をもたらす可能性がある。

| ▼順位 | ▼製品名 | ▼1円あたりの成分量: | ▼メーカー名 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| 31位 |
|
オリヒロ マルチビタミンミネラル |
0.23mg | オリヒロ | |
| 32位 |
|
ネイチャーメイド カルシウム・マグネシウム・亜鉛 |
0.23mg | 大塚製薬 | |
| 33位 |
|
亜鉛 精泉ジンク |
0.23mg | 坂本漢方製薬 | |
| 34位 |
|
@works 乱れる |
0.22mg | キリンヤクルトネクストステージ | |
| 35位 |
|
コンプリートジンクウィズコッパー+B群 |
0.21mg | グリーンハート・インターナショナル | |
| 36位 |
|
MVP Zinc |
0.21mg | ネイチャーラボ | |
| 37位 |
|
ユウキ製薬 マルチビタミン&ミネラル |
0.21mg | ユウキ製薬 | |
| 38位 |
|
マルチミネラル |
0.21mg | ミナミヘルシーフーズ | |
| 39位 |
|
ノコギリヤシ+グルコン酸亜鉛 |
0.2mg | ケイセイ | |
| 40位 |
|
エーエフシー マルチミネラル |
0.2mg | エーエフシー | |
| 41位 |
|
グリコ エキストラ アミノ アシッド |
0.2mg | 江崎グリコ | |
| 42位 |
|
Maxi ジンク |
0.19mg | オージービー | |
| 43位 |
|
LIFE STYLE カルシウム&マグネシウム&亜鉛 |
0.18mg | エープライム | |
| 44位 |
|
メガパワー マルチビタミン&ミネラル |
0.18mg | 健康体力研究所 | |
| 45位 |
|
ドクターシーラボ マルチミネラル |
0.17mg | ドクターシーラボ | |
| 46位 |
|
ジンク&セレン |
0.16mg | ニホン薬品 | |
| 47位 |
|
プレミアム マルチミネラル |
0.16mg | 日本ダグラスラボラトリーズ | |
| 48位 |
|
リケン マルチビタミン&ミネラル |
0.15mg | リケン | |
| 49位 |
|
リケン マルチミネラル |
0.15mg | リケン | |
| 50位 |
|
エンザイム-X(麹菌培養エキス含有) |
0.14mg | ジョージオリバー | |
| 51位 |
|
マルチミネラルサプリ4 |
0.14mg | サプリアート | |
| 52位 |
|
MVP マルチビタミン&ミネラル |
0.14mg | ネイチャーラボ | |
| 53位 |
|
マルチビタミン&ミネラル |
0.14mg | ネイチャーラボ | |
| 54位 |
|
アクティオ マルチビタミンミネラル |
0.13mg | アサヒフードアンドヘルスケア | |
| 55位 |
|
MINERALS&VITAMINS |
0.12mg | インフィニティ | |
| 56位 |
|
ザ 亜鉛粒 |
0.12mg | ミナミヘルシーフーズ | |
| 57位 |
|
ドクターシーラボ 亜鉛&マカ |
0.11mg | ドクターシーラボ | |
| 58位 |
|
ネイチャーミックス マルチビタミン&ミネラル |
0.11mg | アプトケア | |
| 59位 |
|
キリン カルシウム+Mg |
0.11mg | キリンヤクルトネクストステージ | |
| 60位 |
|
スーパージンクシーウィード |
0.11mg | 原沢製薬 | |
海外のサプリメント事情/ サプリメントの歴史/ 代表的なサプリメントの成分/ サプリメントの摂り方/ サプリメントのラベルの見方/ 「安心安全マーク」とは?/ 「安心安全マーク」の評価基準/ 大豆イソフラボンの健康被害/ イチョウ葉食品の健康被害/
基礎体温と妊娠の関係/ 妊娠のサイン(初期症状)/ 出産後にかかりやすい病気/ PMS(月経前緊張症)の乗り切り方/ 生理痛をやわらげる為の5つの方法/ 女性特有のうつ(鬱)/ 乳がん自己チェック方法/ 子宮内膜のできやすい場所/
ダイエット時の体重の減り方/ 陥りやすい、間違ったダイエット/ デトックスレシピ/ 炭水化物コントロール/ 黒ダイエット/ ヨガ/ ミラクルボール/ バランスボール/ ダンベル体操/ ながらエクササイズ/ ベリーダンス/ どうにかしたい!セルライト/
あなたのニキビの原因は?/ 知ってた?ニキビは4段階/ 解決策はコレだ! 「毛穴ピカピカ大作戦」/ いちご毛穴とオレンジ毛穴?!/ 毛穴に効くサプリメント/ シミ・くすみの原因/ シミ・くすみを改善!/ 乾燥肌の原因とお手入れ法/
日本サプリメント評議会において、食品として最低限必要な試験を行い、そのデータに問題がないということで評価されたサプリメントにのみ付与されるマーク。
食生活において特定の保健の目的で摂取する者に対し、その摂取により当該保健の目的が期待できる旨の表示を厚生労働省より認められた食品に付与されるマーク。

私が試した冷え性対策アレコレ
冷え性に悩む主婦が、実際に試した冷え性対策や改善法を紹介。テレビや雑誌でも取り上げられる話題や情報にも注目。
NCCAM翻訳
世界最高峰の情報機関、NCCAMの情報を翻訳。サプリメント上級者向けコンテンツです。
花粉症の季節到来!
そろそろ花粉を感じる季節になりました。サプリメントだけではない、さまざまな花粉症の治療法
血液サラサラ検査体験
汗をたくさんかく夏こそドロドロ血液になりやすい時期。血液サラサラ検査体験レポートしてきました!
不眠症対策
健康に大切な役割を果たす「眠り」。眠りを改善する4つの不眠症対策をご紹介します。
編集隊員によるプチブログ
隊員が実際に試している健康法・サプリメントをこっそり伝授♪おひまなら来てね^^
まるで姫気分♪クリーミーな泡に包まれた至福のバスタイム
添加物一切なし!天然の成分をリッチに配合、しかも河川も汚さず排水溝までキレイになっちゃう入浴剤があるなんて!
もうすぐ夏本番!日焼け止めするならどれがいい?
メラニン色素の権威・山手皮フ科クリニック院長監修によるUV情報が満載!
