日本で最大級のサプリメント情報ポータルサイト
亜鉛はたんぱく質の合成とコラーゲンの形成な不可欠。別名「セックスミネラル」とも呼ばれており男女を問わず必要なミネラルです。体内では髪の毛・骨・皮膚などに含まれ、DNAの合成やインスリンの形成に関与。ですから成長、妊娠や授乳などで新しい細胞が必要な時期には必要量も増します。汗をかきすぎると1日に3mgもの亜鉛が失われ、また食品に含まれているものは食品加工の過程でそのほとんどが失われてしまうと言われているため、サプリメントからの摂取を心がけたい。 1日1,000mg以上の摂取は毒性効果をもたらす可能性がある。

亜鉛人気ランキング
サプコミ会員に登録すると、性別・身長・体重などあなたのデータを元にあなたとサプリメントとの相性をチェックできます!まだ会員でない方は今すぐ登録★
| ▼順位 | ▼製品名 | ▼メーカー名 | ||
|---|---|---|---|---|
| 4位 |
|
ディアナチュラ 亜鉛 |
アサヒフードアンドヘルスケア | |
| 5位 |
|
バイオ106・バランサー |
TIGER | |
| 6位 |
|
Sup 天然コエンザイムQ10 |
ジェイローゼ | |
| 7位 |
|
ノコギリヤシ+グルコン酸亜鉛 |
ケイセイ | |
| 8位 |
|
こつこつ生活 |
スカイフード | |
| 9位 |
|
キチンキトサン カニパワー |
インターナリシュジャパン | |
| 10位 |
|
マルチビタミンミネラル30パック |
ネイチャーラボ | |
| 11位 |
|
ビオチンQ10 |
ロマン | |
| 12位 |
|
スーパービール酵母Z |
アサヒフードアンドヘルスケア | |
| 13位 |
|
マキシ ヘアー・サプリメント |
オージービー | |
| 14位 |
|
美し麗し すっぽんプラセンタ |
メタボリック | |
| 15位 |
|
キリン カルシウム+Mg |
キリンヤクルトネクストステージ | |
| 16位 |
|
発芽雑穀 |
ベストアメニティ | |
| 17位 |
|
MSM骨神 |
ベルワールド | |
| 18位 |
|
砂漠人参の力 |
浅田飴 | |
| 19位 |
|
アクティオ マルチビタミンミネラル |
アサヒフードアンドヘルスケア | |
| 20位 |
|
ハッピータイム |
ユニテックメディカル | |
| 21位 |
|
スリーエーカルシウム+活性コラーゲン |
フジックス | |
| 22位 |
|
コラーゲン入りダイエットドリンク |
山本漢方 | |
| 23位 |
|
スーパーマルチビタミン&ミネラル |
日本ダグラスラボラトリーズ | |
| 24位 |
|
スーパージンク |
ニュー・サイエンス | |
| 25位 |
|
ディアナチュラ マルチビタミン&ミネラル |
アサヒフードアンドヘルスケア | |
| 26位 |
|
安心グルコサミン 植物由来グルコサミン使用 |
S・S・I | |
| 27位 |
|
メラトーン |
㈱ウィズ | |
| 28位 |
|
スリーエーカルシウム新小粒 |
フジックス | |
| 29位 |
|
グルコサミンコンドロイチン サメ軟骨 |
ダイショウコーポレーション | |
| 30位 |
|
バイタルケアーズ マルチビタミン29 |
日本ダグラスラボラトリーズ | |
海外のサプリメント事情/ サプリメントの歴史/ 代表的なサプリメントの成分/ サプリメントの摂り方/ サプリメントのラベルの見方/ 「安心安全マーク」とは?/ 「安心安全マーク」の評価基準/ 大豆イソフラボンの健康被害/ イチョウ葉食品の健康被害/
基礎体温と妊娠の関係/ 妊娠のサイン(初期症状)/ 出産後にかかりやすい病気/ PMS(月経前緊張症)の乗り切り方/ 生理痛をやわらげる為の5つの方法/ 女性特有のうつ(鬱)/ 乳がん自己チェック方法/ 子宮内膜のできやすい場所/
ダイエット時の体重の減り方/ 陥りやすい、間違ったダイエット/ デトックスレシピ/ 炭水化物コントロール/ 黒ダイエット/ ヨガ/ ミラクルボール/ バランスボール/ ダンベル体操/ ながらエクササイズ/ ベリーダンス/ どうにかしたい!セルライト/
あなたのニキビの原因は?/ 知ってた?ニキビは4段階/ 解決策はコレだ! 「毛穴ピカピカ大作戦」/ いちご毛穴とオレンジ毛穴?!/ 毛穴に効くサプリメント/ シミ・くすみの原因/ シミ・くすみを改善!/ 乾燥肌の原因とお手入れ法/

NCCAM翻訳
世界最高峰の情報機関、NCCAMの情報を翻訳。サプリメント上級者向けコンテンツです。
ヒアルロン酸
椎名邦彦先生が、ヒアルロン酸の基礎知識、効果効能や摂取量などを解説いたします。
花粉症の治療法
サプリメントをはじめ、さまざまな花粉症の治療法を解説しています。
ビタミンC
宮澤賢史先生が、ビタミンCの基礎知識、効果効能や摂取量などを解説いたします。
4つの不眠症対策
健康に大切な役割を果たす「眠り」。眠りを改善する4つの不眠症対策をご紹介します。
成分大学
サプリメントの各成分について、専門家がしっかりと解説しています。
健康美容商材ネット
登録商材数33,000以上で、化粧品、健康食品に限らず、さまざまなジャンルの商材情報を取り扱っています。