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【ビタミンＣ】

アスコルビン酸ともいう。体内では合成されないため、必要量を食事やサプリメントで摂取する必要があります。主な機能は体の酸化を防ぐ、コラーゲンの合成を助ける、ストレスに適応するためのホルモン合成を助けるなどがある。また、鉄の吸収を助けて貧血を予防したり、壊れたビタミンＥをリサイクルする機能も備えているので、鉄やビタミンＥを摂る際には一緒に摂取するとよい。喫煙は体内の活性酸素を増やし、ビタミンＣが不足するのでタバコを吸う人は摂っておきたいビタミン。過剰摂取の心配はないが、一過性の症状として下痢や嘔吐、頻尿が見られる場合があるので大量に摂取する際には注意したい。

ビタミンＣ

全587件

▼順位		▼価格：	▼メーカー名
181位	ビタミンC (タブレット)	1890円	メイクアップ	詳しく見る>>
182位	500C×B	1890円	ハーバー研究所	詳しく見る>>
183位	20種美容マルチビタミン	1890円	アサヒフードアンドヘルスケア	詳しく見る>>
184位	Sup アパタイトカルシウム+マグネシウムN	1890円	ジェイローゼ	詳しく見る>>
185位	Sup セントジョーンズワートN	1890円	ジェイローゼ	詳しく見る>>
186位	チュアブルビタミンC (オレンジ風味)	1890円	メイクアップ	詳しく見る>>
187位	20種美容マルチビタミン 50日	1890円	アサヒフードアンドヘルスケア	詳しく見る>>
188位	アセロラビタミンB2B6ミックス粒	1890円	山本漢方	詳しく見る>>
189位	ローズヒップ粒100%	1890円	山本漢方	詳しく見る>>
190位	Fe梅ゼリー	1890円	明治乳業	詳しく見る>>
191位	カテキン粒	1920円	日本ヘルス	詳しく見る>>
192位	3大マルチin マルチビタミン･マルチミネラル･マルチアミノ酸	1979円	美意識	詳しく見る>>
193位	3大マルチin コラーゲン･ヒアルロン酸	1979円	美意識	詳しく見る>>
194位	3大マルチin ルテイン･ブルーベリー	1979円	美意識	詳しく見る>>
195位	3大マルチin 発酵黒ニンニク･香醋	1979円	美意識	詳しく見る>>
196位	プレミアムベースサプリメント	1979円	コーワリミテッド	詳しく見る>>
197位	3大マルチin 鮫肝油･DHA・EPA	1979円	美意識	詳しく見る>>
198位	3大マルチin ガルシニア･ギムネマ･カプサイシン	1979円	美意識	詳しく見る>>
199位	つや美白コラーゲン	1979円	インターナリシュジャパン	詳しく見る>>
200位	3大マルチin 20アミノ･αリポ酸100	1979円	美意識	詳しく見る>>
201位	カムカムVC	1979円	健康フーズ	詳しく見る>>
202位	3大マルチin グルコサミン･ヒアルロン酸	1979円	美意識	詳しく見る>>
203位	3大マルチin 秋ウコン･カキ･シジミ	1979円	美意識	詳しく見る>>
204位	3大マルチin 黒酢もろみ･杜仲茶	1979円	美意識	詳しく見る>>
205位	3大マルチin コエンザイムQ10･セラミド	1979円	美意識	詳しく見る>>
206位	3大マルチin マカ･亜鉛	1979円	美意識	詳しく見る>>
207位	ナチュラルC	1980円	クロス	詳しく見る>>
208位	こだわりの青汁	1980円	リブ・ラボラトリーズ	詳しく見る>>
209位	ビタミンエイチ(ビオチン)プラス	1980円	アスティ	詳しく見る>>
210位	姫ウコン	1980円	ＺＵＴＴＯ株式会社	詳しく見る>>