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【ビタミンＡ】
視力を維持し、皮膚や粘膜の健康を維持を助けるビタミン。 ビタミンＡには２種類、既にビタミンＡの形になっているレチノールと呼ばれるものと、体内で必要に応じてビタミンＡに変わるカロチンと呼ばれるプロビタミンＡがあります。 吸収される時にはミネラルと脂肪が必要。体内にためておくことができるので、毎日補給する必要はありません。 食品では魚の肝油、レバーやウナギに多く含まれており、レチノールとβーカロテンを1対1のバランスで摂るのが理想的。 上限値は男女共に10,000ＩＵ。
| ▼順位 | ▼製品名 | ▼１日に摂取できる成分量： | ▼メーカー名 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| 31位 |
|
Sup ザクロ+イソフラボンN |
2000IU | ジェイローゼ | |
| 32位 |
|
からだにマルチビタミン 顆粒タイプ |
2000IU | 井藤漢方製薬 | |
| 33位 |
|
FiveStar Life マルチビタミン |
2000IU | 七宝商事 | |
| 34位 |
|
45VMA with CoQ10 マルチビタミン・ミネラル・アミノ酸 |
2000IU | 乃木生薬研究所 | |
| 35位 |
|
ビタミンエイチ(ビオチン)プラス |
2000IU | アスティ | |
| 36位 |
|
レイゴルテインゴールド |
2000IU | トキワ漢方製薬 | |
| 37位 |
|
ビルベリー&ルテインカプセル |
2000IU | ミリオン | |
| 38位 |
|
マイネ ビタミンミックス+コエンザイムQ10 60粒 |
2000IU | 協和 | |
| 39位 |
|
カシスタブレット |
2000IU | 井藤漢方製薬 | |
| 40位 |
|
カシス(ブラックカラント) |
2000IU | メイワ薬粧 | |
| 41位 |
|
やつめホルゲンEX |
2000IU | 北海道水産工業 | |
| 42位 |
|
LS核酸スーパーヘルスEX |
2000IU | エル・エスコーポレーション | |
| 43位 |
|
八ツ目うなぎ アイエース |
1960IU | マルマンバイオ | |
| 44位 |
|
マルマン 八ツ目うなぎ アイエース |
1960IU | マルマンバイオ | |
| 45位 |
|
ナチュバイタル デイリー |
1956.6IU | 西本貿易 | |
| 46位 |
|
ビルベリー200 MAX |
1875IU | サプリバンク | |
| 47位 |
|
メガベーシックV&M |
1875IU | フォーナ＆フローラ | |
| 48位 |
|
DNS MRP スーパーミール チョコレート風味 |
1813IU | ドーム | |
| 49位 |
|
ブルーベリールティン 徳用 |
1806.66IU | キリンヤクルトネクストステージ | |
| 50位 |
|
リケン マルチビタミン |
1800IU | リケン | |
| 51位 |
|
ドクターシーラボ マルチビタミン |
1800IU | ドクターシーラボ | |
| 52位 |
|
オリヒロしじみエキス粒 |
1800IU | オリヒロ | |
| 53位 |
|
アクティオベーシック マルチビタミン |
1800IU | アサヒフードアンドヘルスケア | |
| 54位 |
|
常盤スピードヘルス マルチビタミン |
1800IU | 常盤薬品工業 | |
| 55位 |
|
Sup アパタイトカルシウム+マグネシウムN |
1800IU | ジェイローゼ | |
| 56位 |
|
クロレラ1200 |
1768IU | シドニー | |
| 57位 |
|
LIVE HEALTHY マルチビタミン&ミネラル |
1755IU | ヒロ エンタープライズ | |
| 58位 |
|
QEプラス マルチビタミン |
1650IU | 正和薬品 | |
| 59位 |
|
キリン ブルーベリールテイン |
1600IU | キリンヤクルトネクストステージ | |
| 60位 |
|
サーフサプリ |
1600IU | AIGエム | |
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