サプリメントの選び方や飲み方、副作用などの情報満載！

情報満載メールマガジン

サプコミ新着情報・プレゼント紹介から健康美容業界トレンドまで★

健康美容業界の最新情報のほかサプコミの新着情報やおススメコンテンツを紹介。メルマガ配信を希望する方は会員登録を行ってください。

 ※メルマガ配信の停止や退会はコチラ

バックナンバー

┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 2006/11/21 120号　 ┓
┃                                                                  ┃
┃          サプリメント・クチコミ・ランキング　メールマガジン      ┃
┃                                                                  ┃
┃                                                                  ┃
┃                ヽ(*・ー・)メ(・∀・)メ(・ー・*)ノ                ┃
┃                                                                  ┃
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛


　　　★サプリメント・クチコミランキングがリニューアルオープン★
　　　　　　　　　　　http://www.supplerank.com/
　　　　　　 　より見やすく情報満載に生まれ変わりました！


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　　　　【１】今日の話
┌───┐------------------------------------------------------------
│もくじ│【２】更新情報 
└───┘------------------------------------------------------------
　　　　　【３】編集後記 
　　　　　------------------------------------------------------------
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


今┃日┃の┃話┃
━┛━┛━┛━┛

　╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━╋
　　　　　　　　　　　　やけど注意報、発令！
　╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━╋


　　ストーブやヒーター、湯たんぽなどが恋しい季節になってきました。
　　この時期から寒さが消える春先までに多い身近なケガ
　　それが「やけど（火傷）」です。
　　今回は、誰もが一度は経験のある「やけど」についてお伝えいたします。


　　■医学的には「熱傷」と呼ばれるやけど
　　ご存知の通り、熱による皮膚や粘膜の損傷を言います。
　　やけどは医学的には「熱傷」と呼ばれています。

　　＜赤ちゃん・子どもに多いやけどの原因＞
　　子どもは好奇心旺盛なためにやけどをしてしまうことが多いようです。
　　やけどをしないように、大人が気を付けることが必要です。
　　　　・ポットのお湯をこぼす
　　　　・魚焼きグリルをいじる（覗く）
　　　　・カップラーメン、味噌汁などをこぼす
　　　　・電気釜の蒸気の吹き出し口に手をあてる
　　　　・置きっぱなしのアイロン
　　　　・お風呂に落ちた

　　＜おとなに多いやけどの原因＞
　　　事故などは別にして、原因のほとんどが不注意によるものです。
　　　糖尿病を患っている方の場合は健康な人より酷いやけどになることが
　　　多く、完治に時間がかかります。
　　　　・湯たんぽ、カイロなどに長時間接する
　　　　・天ぷら油がはねた
　　　　・海水浴などの日焼け
　　　　・バーベキューの着火剤


　　■1度～３度まであるやけど・・・度合いで処置が違う
　　やけどには３つの深さがあり、それぞれ手当ても変わります。

　　＜1度のやけど＞
　　表皮（皮膚表面）のやけどで軽症です。過度な日焼け、熱いお湯などが
　　原因です。皮膚が赤くなりヒリヒリしますが２～３日で治り、跡に残る
　　ことはほとんどありません。この深さのやけどなら特に手当はしなくて
　　も大丈夫。医師にかからなくても問題はありません。

　　＜2度のやけど＞
　　表皮の下の真皮まで傷つき、水疱（水ぶくれ）ができ激しい痛みがあり
　　ます。原因のナンバーワンは熱湯。浅い２度のやけどなら２週間ぐらい
　　で治り跡も残りませんが、深い２度のやけどだと水泡の下のほうが白っ
　　ぽくなりジクジクしていて完治までに１ヶ月程度かかる上、傷跡が残る
　　ことも多いようです。傷の深い場合や範囲が広い場合は専門医に見せま
　　しょう。

　　＜3度のやけど＞
　　火災・爆発などの事故や加熱した金属との接触により起こる重度のやけ
　　どです。表皮と真皮だけでなく、その下の皮下組織や筋肉までダメージ
　　を受けていて、皮膚の表面が乾いて白くなったり、黒こげになったりし
　　ます。傷みは激痛というよりもしびれた感覚に近く、治癒するまでに数
　　ヶ月を要します。また、専門医の治療を受け皮膚の移植手術をしないと
　　ひどい傷跡が残ってしまいます。３度のやけどは命にかかわることもあ
　　るので、すぐに救急車を呼ぶ必要があります。


　　■間違いだらけの応急処置！
　　「やけどにはアロエがいい」などという民間療法をいまだに信じている
　　人も少なくありませんが、これは大間違い。まことしやかに伝わる民間
　　療法のせいで傷跡が残ってしまったという人も少なくありません。安易
　　な処置を行うと細菌感染が起きることもあります。
　　また、医師の診察治療を受けるまでは軟膏や油などを自分の判断で一切
　　つけないようにすることも大切です。勝手な自分の判断で油薬などをつ
　　けてしまうと、そのあとの治療に差し障りが出てしまうこともあるから
　　です。

　　＜こんなこと、していませんか？＞
　　　　・みそやしょうゆをつける
　　　　・油をぬる
　　　　・じゃがいものすりおろしをつける
　　　　・アロエをつける


　　■まずは冷やす・・・氷水じゃダメ！冷やすときには流水で。
　　やけどの応急処置の基本は、患部をすぐに冷やすこと。患部を冷やすこ
　　とでやけどの進行を止めるだけでなく、痛みも押さえることができます。
　　
　　しかし、「とにかく冷やせばいい」と氷水に患部をつけて安心していま
　　せんか？実はこれも間違い。冷たい氷水とやけどをした皮膚の間にぬる
　　い水の層ができてしまって、肝心の患部を冷やすことが出来ません。や
　　けどの時には患部に水をかけるのが正解。水道水を流しっぱなしにして
　　流水で冷やすことで細菌感染も防ぎます。ただし水膨れを潰さないよう
　　に水圧には気をつけて。氷水を使う場合には、容器の中に水流を作って
　　ぬるい水の層をできるだけ作らないように心がけましょう。


　　■衣服は無理に脱がない！
　　あわてて衣服を脱ぐと熱の作用が持続してより深いやけどになったり、
　　水疱（水膨れ）が破れて痛みが強くなったりして、余計にひどくなって
　　しまうことがあります。特に赤ちゃんや子どもの場合は衣服の外のやけ
　　どに目をとられてしまって、衣服の下にもっと広いやけどをしているの
　　を見逃してしまいがちですので注意が必要です。

　　靴下や服を着たままやけどをしてしまった場合は衣服の上から水などを
　　かけて患部を冷やし、患部が十分に冷えてから衣服を脱ぎます。このと
　　き、はさみなどでそっと切り開いて脱衣します。しかし、皮膚と衣服が
　　くっついてしまっているときは無理にはがさず、そのまま医師に診ても
　　らいましょう。

　　やけどをするとその部位がはれてくるので、装飾品である指輪や時計な
　　どはできるだけ早めにとるようにします。


　　■冷やす時間ってどのくらい？
　　体のどの部分なのか、年齢が何歳なのかなどで違ってくるので一概には
　　いえませんが、15分～30分くらいをひとつの目安として、痛みがなくな
　　るまで冷やします。指先や脚のやけどなどの場合は１時間くらい冷やす
　　ことが症状を軽くする上で効果的です。


　　■広範囲のやけどのときは？・・・・冷やしすぎに注意！
　　背中の日焼けなどのように広範囲のやけどの場合には、患部を清潔なタ
　　オルやシーツなどでおおって水をかけたり、水に浸した清潔なタオルや
　　シーツなどで患部を冷やしたりします。
　　
　　ここで注意したいのが「冷やしすぎ」です。広い範囲のやけどを冷やす
　　と急激に体温が下がり、循環状態に影響を及ぼすことがあります。子ど
　　もの広範囲のやけどの場合は特に気を付けましょう。また、冬の時期は
　　患部以外のところは冷えないように、毛布や衣服をかけ、冷えすぎを防
　　ぎましょう。


　　■じんわり「低温やけど」に注意！
　　炎や湯気のないものだとつい油断してしまいます。しかし、比較的低い
　　温度（40～55℃くらい）でも持続的に皮膚が加熱されると、気づかない
　　うちにやけどになってしまいます。これが低温やけど（低温熱傷）です。
　　原因は電気カーペット、温風ファンヒーター、あんか、カイロ（使い捨
　　てを含む）など暖房器具によるものが多く、寒くなるこれからの時期に
　　特に注意が必要です。

　　皮膚が薄い子供やお年寄りに多いのですが、一般成人にもよく見られま
　　す。暖房器具を消し忘れてそのまま熟睡してしまったために低温やけど
　　を負ってしまったというケースも少なくありません。就寝時に暖房器具
　　を使う場合にはタイマーをセットするなどの工夫をしましょう。

　　低温やけどをしてしまったら、水で冷やしても意味がありません。
　　一見すると軽症に見えても、じんわりとできたやけどのため深く損傷し
　　ていることが多く、完治までに時間がかかります。早めに専門医の治療
　　を受けることが重要です。


　　■やけどの傷跡にできものが・・・皮膚がんの疑いが？！
　　やけどの傷跡がどのようになるかはやけどの深さ、治療法、さらには体
　　質にも関係があると考えられています。やけどの傷跡が気になる場合に
　　は専門医に診てもらいましょう。また、長い時間たった傷跡にできもの
　　や潰瘍ができてしまったら、皮膚がんなどの悪性腫瘍である疑いがあり
　　ますので、すぐに皮膚科医に相談してください。


　　■捨てないで良かった！・・・保冷剤が大活躍
　　洋菓子や生ものを購入した際についてくる保冷剤。捨ててしまう方もい
　　らっしゃると思いますが、これがやけどの時に重宝します。保冷剤は氷
　　のように溶けて水浸しになることがありませんので、患部を冷やしたま
　　ま病院に向かうのに好都合です。保冷剤で患部を冷やす際はガーゼに巻
　　き、直接皮膚に触れないようにしましょう。


　　さて、いかがでしたか？
　　「そんなの当たり前じゃん！」そんな声が聞こえてきそうですね。
　　しかし、その思い込みが的確な判断を狂わせる場合もあるものです。
　　酷いやけどを負うと、その思い出だけでなくやけどの傷跡まで残ってし
　　まいます。そんなことがないように、日頃からやけどをしないように心
　　がけたいものです。


更┃新┃情┃報┃
━┛━┛━┛━┛

　　
　　★世界一ホットな健康情報 
　　・糖尿病の方が肥満より死亡リスクが高い
　　・糖尿病の新治療法になるか??レプチン遺伝子治療
　　・ブタクサ花粉症ワクチン実用化へ
　　・治療薬は予防薬になるのか
　　・携帯電話でダイエット
　　・マリファナの成分がアルツハイマー病の進行を遅らせる
　　　　などなど、気になる最新健康情報を発信しています♪
　　　　http://www.supplenews.com/MT/


　　　★サプリメント・クチコミランキングがリニューアルオープン★
　　　　　　　　　　　http://www.supplerank.com/
　　　　　　　より見やすく情報満載に生まれ変わりました。
　　　　　来年の1月末にかけて大幅なコンテンツ追加を行います。
　　　　　　　　　　　楽しみにしていて下さいね。

　会員登録やメルマガの配信設定をお客様自身で行えるようになりました。
　会員登録に際しまして、追加入力項目や削除された項目が御座いますので
　登録情報をご確認下さい。

  ログインパスワードをお忘れの場合は
  http://www.supplerank.com/regist.php
  よりメールアドレスを入力いただくことでご確認頂けます。



　　　┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
　┏━┫　 　　　　★☆★　　 もう応募した？ 　　★☆★　 　  　┣━┓
　┃♪┗┳━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┳┛♪┃
　┗━━┛   　　    　おいしく摂っておなかスッキリ　  　   　┗━━┛
   　　　　　　　　  　 　 『スキっと快通青汁』
　　　　　　　　　　 　　　プレゼント中です♪
              　　http://www.supplerank.com/present.php



━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┏┓　編集　　┏┓
┗■　　後記　┗■　　『唐鎌さんちの事件簿・・・ふとん乾燥機事件』
───────────────────────────────────

　今の子ども部屋にはごく当たり前のように冷暖房がありますが、私が幼
　少時代を過ごした部屋にはそんな豪華なものは一切ありませんでした。
　夏は風鈴の音を聞いて涼むしかなく、冬になると部屋にいても息が白くな
　るのが当たり前で、寒けりゃはんてんかセーターでも着てろと親に言われ
　たものです。

　子どもの私にとって冬の子ども部屋は地獄のようでした。
　起きてても寒い、寝るときはひえひえのお布団。
　大人の部屋には布団乾燥機という画期的なものがあるというのに、子ども
　の私にそれを使う権利はありませんでした。

　布団乾燥機を貸せとどれだけ抗議をしても、「子どもは風の子、元気な子」
　「ガキには必要ナシ」とまぁ、まるで聞き入れてくれないわけです。
　そんなことはありませんって。子どもだって寒いんですって・・・。
　でもね、どれだけ言っても母にはまるで伝わりませんでした。
　
　ご飯を食べないというストライキに出ても、食べるのが大好きな私じゃ長
　続きはしません。かといって、「テストで100点とったら・・・」なんて
　言ってしまって100点を取らなきゃいけなくなるのも面倒。

　・・・じゃ、どうする？
　私は実に子供らしく「ちょっと拝借する」という手段に出ました。
　しかし、これには３つのミッションをクリアする必要がありました。

　１コ目は、母の部屋にある布団乾燥機を持ち出すこと。
　２コ目は、布団乾燥機で自分の布団を暖めること。
　３コ目は、母に気付かれないように元に戻すこと。

　ちびっこのアホな頭をフル回転させ、私はシュミレーションを繰り返しま
　した。そして、実行の時を迎えたのです。
　
　ある日の深夜。
　母が寝ている部屋にこそっと忍び込み、音を立てないように細心の注意を
　はらいながら、押入れにある布団乾燥機を持ち出すことに成功！
　布団乾燥機を持ち出すというファーストミッションを無事クリアしたこと
　に、私はひとり子供部屋で酔っておりました。

　そしてドキドキが治まってきた頃に、メインでありセカンドミッションで
　ある「お布団の暖め」に挑みました。

　布団乾燥機には全体を暖めるための袋状のシートが付属品としてありまし
　たが、そんなものを広げてしまってはダメ。たたみ方で私が使ったことが
　バレてしまいます。だから、私は布団乾燥機ごと布団の中に入れてしまう
　ことにしました。
　
　当時の布団乾燥機は今のものとは違い、すんごい音を出していたんですね。
　ですから、この音が漏れないようにするための工夫も必要だったんです。
　「シートを広げないで済む上に防音対策もできる！」
　この方法はなかなかだと、しばし自己陶酔。

　「ぶぉ～～～ん」
　布団乾燥機に繋がる黄色いホースから暖かい空気が流れてきました。
　ドライヤーのような熱い空気ではなく、ちょっと生ぬるくてふわふわした
　ような風が私の足元に広がりました。そして、それまでの体の緊張が一気
　にほぐれるのを感じました。私は、セカンドミッションをやり遂げた充実
　感とほかほかになっていく布団の心地よさに浸っていました。


　「ちょっと、なにしてんの！」
　母の声がして、私はハッとしました。
　そうです、やっちゃったんですよ・・・。ファイナルミッションをクリア
　する前に熟睡してしまったんです。自分が眠ってしまうことを想定してい
　なかったんですねー。何度も何度も行ったシュミレーションはまったくの
　無意味でした。

　朝食の前に「げんこつ」という爆弾を母に落され、私は泣きながらパンを
　かじる羽目に。そのうえ、足には低温やけどを負う始末。

　低温やけどの傷跡は未だに少し残っていて、それを見るたびにバカな子ど
　も時代の記憶が蘇ります。そしてそこには、万一私に子どもが生まれたら
　同じことをしやしないかと、心配すべきことは沢山あるのに心配しなくて
　いいことで不安になる三十路の私がいるのでした。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　（低温やけどは痛いです＠唐鎌）

　　　┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
　┏━┫　 　　　　★☆★　サプリメント図鑑2007　★☆★　 　  　┣━┓
　┃♪┗┳━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┳┛♪┃
　┗━━┛　　　　　　　全国の書店で売り切れ続出！！　　　　　┗━━┛
　　　　　　　　　まだ手に入れていない方は、お早めに～♪
　　　　　　　http://www.supplerank.com/ad/supple_sukan.html

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
                                               　　　2006/11/21　120号
■発行元　　　　：日本サプリメント評議会
　　　　　　　　　http://www.supplerank.com/
　　　　　　　　　広告掲載をご検討の方は、お問い合わせください。
■発行編集　　　：サプコミ編集部
■ご意見・ご感想：info@supplerank.com
■メルマガ解除　：
http://www.supplerank.com/contact/contact_change.html
配信スタンド「まぐまぐ」から購読の方は配信スタンド「まぐまぐ」から解除
を行って下さい。　

(C)2004 JAPAN SUPPLEMENT All Rights Reserved.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━