怪しい健康情報の見抜き方－サプコミメルマガバックナンバー－

もくじ

■【今日の話】宇宙へ行くと骨はもろくなる?!

■【更新情報】世界一ホットな健康情報

■【編集後記】『　夏の終わりの宙を想う　』

今日の話：宇宙へ行くと骨はもろくなる?!

「大きくなったら宇宙飛行士になる！」

まだ無邪気だった子供の頃。
私がそういうと決まって母はこう返してきました。

「じゃ、牛乳飲まなきゃ！」

宇宙飛行士になりたいと言う度に、なんだかよく分からない理由で
グラスになみなみと注がれた牛乳をお腹いっぱいに飲まされた記憶
があります。

実はコレって、すごく理にかなってるんですよね。

地球で生活している私達の骨は、運動しなくても１Ｇという重力下
にあるため、一定の骨量を維持しています。しかし、重力のほとん
どない宇宙に行くと、骨の中のカルシウムとリンが尿や便に排泄さ
れ、骨はみるみる弱くなってしまうんですねー。そのスピードはか
なり速く、10日で３．２％も減少してしまうと言われています。

また、筋力も無重力化では極端に落ちてしまいます。これは、長い
時間宇宙旅行をする宇宙飛行士にとって非常に深刻な問題。地球に
帰ってきたときに立つこともできない状態に陥るケースもあるんだ
とか。これを防ぐため、宇宙飛行士らは宇宙船上で運動器具を用い
て筋肉や骨を鍛えるトレーニングを行っているのだそうです。

母がこんなことを知っていて私に牛乳を飲ませていたとは到底思え
ませんが、あながち間違ってはいなかったってことですよねー。

母の「おやつ代わりに牛乳のませちゃえ作戦」に座布団1枚！

更新情報

★世界一ホットな健康情報

・エイズ25周年、新たな予防戦略をCDCが提唱
・野鳥にバックパックを背負わせる鳥インフルエンザ対策
・ローカーボダイエットはカルシウム不足を招くか
・女性は体重が増えると胃食道反射を起こしやすくなる
などなど、気になる最新健康情報を発信しています♪

★☆★　もう応募した？　★☆★

日本人に不足がちな栄養素をまとめて摂取！！
「ジンキットビタミンCプラス」
プレゼント中です♪

編集後記：『夏の終わりの宙を想う』

チェコのプラハで総会を開いている国際天文学連合（ＩＡＵ）は24
日、惑星の定義案を議決、1930年の発見以来76年間、第9惑星の座に
あった冥王星を降格して「矮（わい）惑星」にすると可決しました。

これから太陽系の惑星は一つ減って8個。今後、教科書にも百科事典
にも冥王星は惑星として載ることはなくなっちゃうんですねー。

宇宙に興味を持ち始めた幼少期の私は、図鑑で見た星たちに憧れ、
その名前を早く覚えたくて「水・金・地・火・木・土・天・海・冥」
と何度も何度も歌うように口にしていました。

「冥王星こそが太陽系の果て」
「冥王星を離れることが太陽系から外宇宙に旅立つこと」

「宇宙戦艦ヤマト」や「銀河鉄道９９９」で有名な漫画家の松本零
二さん（68）はそう言います。

最も遠い惑星とされたゆえに太陽系の果ての象徴と見なされてきた
冥王星。ＳＦやスペースオペラなどの舞台として描かれることの多
かったロマンの星は、降格の知らせをどう感じるのでしょうか。

世界中の科学者たちの、たった数百票の投票であっけなく決まってし
まった今回のニュース。それは私をちょっぴりセンチメンタルな気分
にさせました。

（宇宙大好き＠唐鎌）

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
2006/08/29　108号
■発行元：日本サプリメント評議会
■運営：サプリメント・クチコミ・ランキング運営委員会
※掲載内容は配信済みメールマガジンからの抜粋になります。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━　怪しい健康情報の見ぬき方━