怪しい健康情報の見抜き方－サプコミメルマガバックナンバー－

もくじ

■【今日の話】シミは屋根の汚れで、シワは柱の劣化？！

■【更新情報】
●知りたい！あの人の健康法UP
●世界一ホットな健康情報

■【編集後記】『　　夏休みの思い出　　』

今日の話：シミは屋根の汚れで、シワは柱の劣化？！

皆さん、はじめまして。
今回よりメルマガ編集に参加させていただくことになりました唐鎌
（カラカマ）と申します。
どうぞ宜しくお願い致します。

もうすぐ8月も終わりですね。
これから少しずつギラつく太陽が和らぎ、涼しさが増してきます。
ようやく、ほっとひと息。
紫外線ケアをする手も、つい緩みがちになっちゃいますよね。
けれど、油断は禁物！！
ご承知の通り、紫外線の影響は年中無休。
夏だけでなく、雨の日だって真冬だって紫外線は容赦なく降り注ぎ
肌にダメージを与えているのです。

シミ、シワといった肌の老化の、実に約80%が紫外線によるもの。
でも、そのメカニズムってご存知ですか？
分かりやすく、皮膚表面＝表皮を「家の屋根」
表皮の下にある真皮層を「家の柱」に例えてご説明します。

□■シワ■□
家の柱が壊れたら、屋根が落ちてきちゃいますよね。
これが、シワの原理。
紫外線A波の影響で柱（＝真皮層）のコラーゲンやエラスチン、ヒア
ルロン酸が減少・劣化すると屋根（＝表皮）を支えられなくなってし
まい、そこに溝＝シワができてしまうんです。

□■シミ■□
シミの原因となるメラニンは紫外線を体内に入れないよう表皮色素
細胞が発生させた汚れのようなもの。
つまりシミは、長年蓄積された紫外線によるダメージが表面化した
屋根の汚れなんですね。

紫外線B波によってメラノサイトが活性化し、メラニンを増産。
同時に・・・
A波によってダメージを受けた部分が色素沈着しやすい状態に。
これが酷くなった状態が、いわゆる「老人性色素斑」。
“老人性”とは言いますが、実は年齢とあまり関係ないんです。
早い人だと、20歳代の後半から現れてきちゃいます。
なんと恐ろしい・・・。

多くの場合、一度ならず日焼けしたことのある人は、シミ・シワ
になる可能性を肌の奥に抱えています。
いつ表面に出てきてもおかしくないんですよ。

あなたの肌は大丈夫?!
体の中からも外からも、キチンとケア。
これからの季節も紫外線対策を万全に♪

更新情報

★知りたい！あの人の健康法UP

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編集後記：『夏休みの思い出』

毎年この時期になると、子供の頃の夏休みの思い出が蘇ります。

宿題を溜め込んで、8月最終週は家族で大騒ぎ。
当時はインターネットなんてありませんでしたから、
絵日記用のお天気を調べるだけでも一苦労でした。

ラジオ体操は最終日だけ元気に参加。
何故かって？
最後の日にはお菓子が貰えたんですよね。
目の前に人参がないと動かない、現金な子供でした。

今でもそんな小学生っているんでしょうかね。
皆さんの夏休みの思い出は、いかがですか？

（唐鎌）

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2006/08/22　107号
■発行元：日本サプリメント評議会
■運営：サプリメント・クチコミ・ランキング運営委員会
※掲載内容は配信済みメールマガジンからの抜粋になります。
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