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もくじ

■【今日の話】

■【更新情報】

■【お知らせ】

■【怪しい健康情報の見抜き方】

■【編集後記】

今日の話

とうとうアテネオリンピックが始まりました！！
日本人選手の活躍がとても頼もしいですね。
今回はメダルを何個取れるのでしょうか？？
選手みなさんの長年の努力が実ること祈っています(*^-'*)

アスリートが摂取している健康食品って結構ありますよね。
例えばアミノ酸。アスリートの使用がきっかけで、一般消費者も簡単に利用してい
ますがここで注意！！
アスリートは運動することで摂取したアミノ酸を有効的に利用しているのですが、
一般人が摂取しても、運動量や代謝量がアスリートとは異なりますので、同じよう
な作用があるかどうかは疑問です。
体に良いとされるものでも、過剰摂取による健康被害が懸念されています。
アミノ酸飲料に含まれる量は平均1.5g。1日10g以上摂取するとショック症状などを
起こしますので、ご注意を！！

更新情報

★第1回マダガスカル交流会議報告UP♪

編集長が恐れ多くも出席してきました。
マダガスカルとは？？と思っているあなた！

★サプコミ活動報告追加♪

サプコミの活動は良質サプリメントを探すだけにとどまりません！
健康に関する情報を求めてイベントや学会にも積極的に参加しています。
イベントの参加がなかなかできない方、雰囲気を味わえるかも？！

★あやしい健康情報の見抜き方バックナンバーUP♪

メールマガジンで配信中「小内先生のあやし健康情報の見抜き方」
バックナンバーをイラスト付きで掲載しています。

お知らせ

★第4回アクティブシニアin横浜2004

日時：2004年9月4日（土）14:00～18:30（受付開始13:30～）
会場：横浜港大さん橋国際客船ターミナルホール
入場料：前売り/4,000円（当日券/4,500円）
※いずれも健康チェック診断付き

「楽しみながら健康に」をテーマに横浜港をバックに繰り広げられる
ナイスミドルとアクティブシニアのための健康の祭典です。

★世界の最新健康食品ニュース

・盲人の聴力は目利きの10倍もシャープ？！
・「ポケモン発作」のその後を調査
・肥満は病気、だから保険でカバーする？！などなど。
気になる最新事情をお伝えしています。

★ドクターが考える『サプリメント健康法』～ビデオ鑑賞会（北海道地区）

日時：9月13日（月）12：00～14：00
場所：門別総合町民センター連絡先01456-2-2451

日時：9月14日（火）13：00～15：00
場所：旭川ターミナルホテル6F・白雲の間連絡先0166-24-0111

日時：9月15日（水）10：00～12：00
場所：帯広市民文化ホール3F・302連絡先0155-23-8111

日時：9月16日（木）13：00～15：00
場所：ホテル法華クラブ2F連絡先011-221-2141

★無料栄養講座（関東地区）

『結石』日時：9月21日（火）13：30～15：30
場所：笹塚クリニックオープンスペース03-3375-4088

『花粉症』日時：9月22日（水）13：00～15：00
場所：川口文化センターリリア（11F・中会議室）048-258-2000

『関節痛』日時：9月24日（金）13：30～15：30
場所：笹塚クリニックオープンスペース03-3375-4088

『心臓病』日時：9月27日（月）10：30～12：30
場所：横浜エクセルホテル東急（2F・天城の間）045-311-1682

怪しい健康情報の見抜き方
アガリクスって本当に癌治療に有効なの？その2

主たる臨床研究がないものとあきらめていたところ、あるアガリクス茸の本の中
に臨床研究データを見つけました。その研究は中国で行われたもので、二重盲検
法を用いて癌患者に対する１ヶ月間のアガリクス茸エキスの効果を調べていまし
た。データをみると確かに自覚症状などの改善がみられていたのです。ただし、
２群間で癌の種類、病期が一致しているかどうかについてデータが示されていな
いこと、癌自体に効果があったかどうかはっきりしないことなど研究内容に数々
の問題点がみられることが気になります。
クレスチン（かわらたけ由来）、レンチナン（しいたけ由来）やシゾフィラン
（スエヒロタケ由来）など、茸由来の癌に対する薬剤も実際に存在します。アガ
リクス茸にも何らかの効果があったとしても不思議ではありません。しかし、そ
うであるならば、上記の研究は是非論文審査のある医学雑誌に掲載されるように
するべきだし、追試も行われるべきだと思います。公募すれば、進んで臨床研究
に参加される患者さん方がいらっしゃるように思うのですが・・・・・。

編集後記

お盆休みはいかがでしたか？
東北は秋を感じさせる「空」でした。心身ともに癒されてきました(^0^)/

が･･･しかし！帰省＆Ｕターンラッシュに見事にはまってしまい、
事故渋滞になったときには発狂しそうでしたね（笑）

渋滞中の暇な時間を何か面白いものに出来ないものか？と考えた私の対策は、
1.大声を出して歌を歌いまくる2.携帯のゲームをする3.寝るでした。
＜結果＞
1.運転手に多大な迷惑をかけ断念。2.充電がなくなり断念。3.寝違えて負傷。
でした（笑）

どなたか良い対策をご存知でしたら教えてください(^0^;)
（管理栄養士）

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2004/08/17　010号
■発行元：日本サプリメント評議会
■運営：サプリメント・クチコミ・ランキング運営委員会
※掲載内容は配信済みメールマガジンからの抜粋になります。
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