サプリメント・健康関連用語「アルギン酸ナトリウム（アルギンサンナトリウム）」ってなに？

「アルギン酸ナトリウム（アルギンサンナトリウム）」って何？

食物繊維のひとつで、昆布などの海藻類に多く含まれる、ねばねばした物質の成分です。アルギン酸ナトリウムなどの食物繊維は、コレステロールなどを吸着して排便をうながし、血中のコレステロール値を低下させるはたらきがあります。